国民体质检测活动走进莱西市

2017/7/17 10:58:33 来源:全民中心 栾怡萱

    为进一步推动城市社区体育工作,促进全民健身活动科学、健康地开展,更好的了解我市国民体质的现状和变化规律,为全民健身计划的实施提供科学数据,根据市dafa888黄金版下载,dafabet888 casino中文的统一部署,2017710日至14日,青岛市国民体质监测队走进莱西市,为310余名当地社区居民和机关工作人员开展了国民体质监测义务服务活动,进行体质测试和健身指导。

    此次活动历时一个星期,监测队先后来到青岛海诺药业,莱西市机关工委,莱西市工会,莱西市龙泉湖社区,夏格庄镇夏南庄社区开展测试。检测项目包括体质十一项测试,骨密度测试、体成分测试、亚健康和血管机能。活动吸引了当地群众的积极参与,并得到了广泛好评,吸引了更多市民了解体质监测,并投身到科学体育锻炼之中。此外,体质测试人员还将为当地群众提供个性的科学健康指导,帮助他们合理有效地锻炼;发放体育健身知识小册子,推广和宣传自我保健、保持良好的生活方式和饮食习惯等科学健身理念。

    本次活动,莱西市老年体协的的30余人参加了体质测试,接下来青岛市老年体协将继续组织其他区市的老年人进行测试,后期将对测试数据系统统计分析,以期研究青岛市经常锻炼老年人与不锻炼老年人的体质区别,以及锻炼前后对体质的影响等,研究适合老年人的健身方式,提高老年人身体素质,预防和延缓老年慢性病的发生发展。

    通过本次活动,让更多市民开始认识到体质监测的重要性,了解自身体质状况,获得了属于自己的个性化运动处方,为改善身体素质,进行科学体育锻炼,提供了依据。






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